Что такое SUP сёрфинг?
SUP расшифровывается как Stand-Up-Paddle и переводится с английского как «гребля стоя с веслом» или «сёрфинг с веслом». Также можно услышать такие словосочетания как «сапборд», «падлборд» или просто «сап».
Кто придумал SUP сёрфинг?
Люди издревле передвигались по воде на плотах, используя в качестве весла обычную палку. Это был легкий и удобный способ перемещаться и перевозить что-либо.
Как полноценный спорт SUP сёрфинг зародился на Гавайях в конце 60-х годов. В то время Гавайи испытывали настоящий туристический бум – американцы массово ехали туда на отдых. Местные инструкторы по серфингу брали весла и вставали на доски, чтобы лучше видеть учеников-серферов в воде. Так, они получили название "beach boys surfing". «Пляжные мальчики» брали в руки фотоаппараты и кружили вокруг неопытных серферов, делая крутые кадры с воды и заодно подсказывая своим ученикам. Такой вид катания не получил популярности среди обычных серферов, но послужил началом для нового вида спорта - SUP сёрфинга.
Популярность SUP сёрфинг стал набирать уже в 2000-х, когда известный серфер Лэйрд Гамильтон начал заниматься SUP-бордингом, чтобы тренироваться в дни без достаточных для классического сёрфинга волн.
В России о SUP сёрфинге узнали в 2014 году, и с тех пор SUP движение стремительно развивается. На сегодняшний день SUP сёрфинг – один из самых быстро развивающихся и набирающих популярность видов спорта в мире.
Неофициальной столицей SUP сёрфинга России является Санкт-Петербург. Здесь проводится самый большой фестиваль SUP сёрфинга в Восточной Европе – Фонтанка-SUP. В Питере сосредоточено наибольшее количеств школ, обучающих SUP сёрфингу.
За что любят SUP сёрфинг?
Популярность обусловлена простотой и быстротой освоения. На доску может встать абсолютно неподготовленный человек, вне зависимости от возраста и спортивной подготовки. При этом каждый может выбрать занятие по душе: кататься по волнам, устраивать неспешные прогулки по водной глади или даже заниматься на доске йогой!
А если вам хочется большего, то можно добиться успехов, участвуя в профессиональных соревнованиях, гонках и марафонах по SUP сёрфингу, правда без помощи инструктора и ежедневных тренировок тут не обойтись.
Где кататься?
Применение SUP-борда разнообразно: можно кататься на море, реках, озерах, каналах и водохранилищах. В общем, практически везде! Главное условие – отсутствие больших волн и близость к берегу. Так что Атлантику пересечь вам вряд ли удастся, а вот устроить неспешную прогулку вдоль берега – легко!
Но будьте внимательны при выборе места для прогулки. Например, на некоторых водохранилищах гнездуются птицы. Подплывать к ним запрещено, это грозит снятием с воды и большим штрафом. Обязательно уточняйте всю информацию перед поездкой в МЧС.
Меры безопасности
Стоит помнить, что не каждый водоем предназначен для безопасных прогулок на сапе. Например, прогулки по каналам Санкт-Петербурга требуют не только обязательного наличия шлема, спасательного жилета и рации, но также сопровождения инструктора и наличия регистрации на специальном портале.
Отправляясь в Ладожские шхеры в Карелии, обязательна регистрация в МЧС.
Катаясь на открытой воде, нужно учитывать навигацию и ни в коем случае не пересекать фарватер. Обязательным будет и отслеживание метеоусловий: скорости ветра и уровня воды.
Так, катаясь по Финскому заливу, вас легко может унести в Финляндию, если от берега будет дуть сильный ветер. Поэтому, выбирая более сложные маршруты, обязательно берите инструктора, который предусмотрит все нюансы и сделает вашу прогулку максимально комфортной и безопасной.
Экипировка
Наличие спасательного жилета – обязательное условие для занятий SUP сёрфингом.
Лиш – страховочный трос, пристёгивающий доску к райдеру, еще один неотъемлемый атрибут экипировки. Он позволяет чувствовать себя в большей безопасности на воде. Как бы уверенно вы не чувствовали себя на доске, наличие лиша обязательно!
Летом одежду стоит выбирать из синтетики, так она высохнет быстрее. Не лишним будет взять запасной комплект сухой одежды, включая нижнее белье, о котором многие забывают:)
Зимой потребуется гидрокостюм толщиной от 5 мм с верхним слоем – серфпончо или гидрокурткой, либо сухой гидрокостюм со специальными силиконовыми манжетами, а также непромокаемые перчатки.
Какой SUP-борд выбрать?
· Прогулочные SUP-борды — самые универсальные. Это большой, широкой и устойчивый сап, который идеален для новичков и тех, кто предпочитает неспешные прогулки в свое удовольствие. На таком сапе классно загорать, отплыв от берега, а также отрабатывать различные маневры.
· Туринговые доски выбирают для путешествий. Основная задача такого SUP-борда - устойчивость и скорость. Туринговые доски, как правило, более длинные, узкие, с заостренным носом. Их выбирают опытные райдеры, уверенно стоящие на доске. Легко вмещают экипировку и необходимые туристу вещи, при желании на них можно разместить ребенка и сплавляться всей семьей.
· Спортивные и гоночные. Вариант для экстремалов и гонщиков. Развивают высокую скорость, имеют большую длину и малую ширину, но при это менее устойчивы и маневренны.
· SUP для йоги имеет широкую палубу, на которой комфортно проводить занятие. Оснащен дополнительными ручками по бокам и держателем для весла.
· Big Sup – сапы больших размеров для катания группой из нескольких человек.
Еще один критерий при выборе доски – его жесткость.
· Жесткий SUP в основном выбирают опытные райдеры. Они отличаются большей скоростью и лёгкостью скольжения.
· Надувной SUP более легок и компактен, а главное, мобилен. Его легко брать с собой в машину. Также он отличается большей безопасностью, например, при ударе мягкий SUP самортизирует и на него не так больно падать.
SUP серфинг – это классное увлечение, доступное практически всем, и которое завоевывает все большую любовь людей по всему миру. И если рядом с вами есть вода, то SUP серфинг может стать не только новым хобби, но и стилем жизни!